Психолог Лидия Шумина Индивидуальные и семейные консультации. Психотерапия.

Гипнотерапия - это психотерапия?

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: Нам создает проблемы не то, чего мы не знаем. Нам создает проблемы то, что оказывается не таким, каким мы его знаем ... То, что мы знаем, но не знаем о том, что мы это знаем, создает нам еще большие проблемы. Милтон Эриксон

 



Очень часто можно услышать что-то вроде: "Я ходил к психологу/психотерапевту.  Не помогло! Может мне к гипнотерапевту?"

Похоже,  сложилось устойчивое убеждение, что есть психотерапия,  психологическое консультирование,  а есть  гипнотерапия.

И обращаться к гипнотерапии надо в особых случаях. Ну просто крайняя мера для совершенно отчаявшего человека! Последняя надежда, практически!

На практике,  гипнотерапия - это метод психотерапии или психологического консультирование. Применяется этот метод, основываясь на гипнозе, на работе с внутренним разумом клиента, с его бессознательным.

 Гипноз  способен  возникать во многих ситуациях, а не только непосредственно в гипнотерапии. 

[div class=class_blue]Это  может происходить в разговоре с приятелем, с врачом,  во время занятий спортом,  при чтении книги, прослушивании музыки,  вы можете погрузиться в гипноз, когда  едете в поезде (правда многие это называю трансом, и даже считают, что транс еще можно допустить,  а "гипноз нам не надо").  Мало того, гипноз возникает  на каждой сессии или встрече, даже если модальность,  в которой работает ваш психолог не связана с трансовыми техниками, потому что  вы  все равно сосредотачиваетесь на своих мыслях, эмоциях, вы   получаете новую информацию,  это естественный гипноз.[/div]

Вместе с тем, проблемы,  с которыми обращаются клиенты, часто "бесссознательные».

Такие проблемы, как панические атаки, фобии, навязчивые дейтствия и мысли, в большей степени поддерживаются бессознательным. Клиенты нередко  говорят, что "я знаю, что это  глупо (неправильно, смешно),  но я просто не могу это исправить!»  Их сознательный разум не может решить эту проблему.

Проблему создает их бессознательное.  Чтобы помощь психолога в этой ситуции  была эффективна, необходимо  создавать изменения на бессознательном уровне посредством  гипнотерапии.

[div class=class_blue]Это может быть директивный гипноз, эриксоновский гипноз, разговорный гипноз, чистый язык и другие приемы и техники гипнотерапии. [/div]

При этом попытки  изменений  на сознательном уровне часто могут быть  не возможны из-за сопротивления клиента, страха, тревоги и прошлого негативного опыта. 

Таким образом, гипнотерапия способна намного быстрее приносить полезные изменения и результаты, поскольку она касается подсознательных  мыслеобразований.



Если моя статья была Вам полезна, буду рада Вашим комментариям и отзывам.

Другие мои статьи  и заметки, Вы можете найти  здесь.

  8 903 611 56 48

Теги: гипнотерапия, эриксоновский гипноз, психолог Лидия Шумина
Комментарии
Евгений Михайлов
спасибо за статью.В своей работе часто использую Эриксоновский гипноз, в определенных случаях он бывает очень эффективным средством.
№1 | 4 апреля 2018
Елена Закаблуцкая
Лидия Шумина писал(а):
(правда многие это называю трансом, и даже считают, что транс еще можно допустить,  а "гипноз нам не надо")
А мне несколько раз повезло на клиентов, которые приходили в ужас от слова "транс" - им казалось, что это что-то уж совсем шаманское, с полным уходом в астрал и последующим оттуда невозвращением:)
№2 | 4 апреля 2018
Лидия Шумина
№1 | u215434 | Евгений Михайлов писал(а):
спасибо за статью.В своей работе часто использую Эриксоновский гипноз, в определенных случаях он бывает очень эффективным средством.
Спасибо за отзыв и за то, что поделились своим опытом.:)
№3 | 4 апреля 2018
Лидия Шумина
№2 | u221786 | Елена Закаблуцкая писал(а):
А мне несколько раз повезло на клиентов, которые приходили в ужас от слова "транс" - им казалось, что это что-то уж совсем шаманское, с полным уходом в астрал и последующим оттуда невозвращением:)
Да, это очень серьезная тема про страхи, что "обратно можно не вернуться".Спасибо, что поделились.:)
№4 | 4 апреля 2018
Буркова Елена Викторовна
Лидия Шумина писал(а):
Похоже,  сложилось устойчивое убеждение, что есть психотерапия,  психологическое консультирование,  а есть  гипнотерапия.И обращаться к гипнотерапии надо в особых случаях. Ну просто крайняя мера для совершенно отчаявшего человека! Последняя надежда, практически!
Лидия Шумина писал(а):
Проблему создает их бессознательное.  Чтобы помощь психолога в этой ситуции  была эффективна, необходимо  создавать изменения на бессознательном уровне посредством  гипнотерапии.
Лидия, так получается, что гипнотерапия, действительно, тот последний вагончик надежды с Ваших слов?
№5 | 4 апреля 2018
Лидия Шумина
№5 | u215529 | Буркова Елена Викторовна писал(а):
Лидия, так получается, что гипнотерапия, действительно, тот последний вагончик надежды?
Почему?
№6 | 4 апреля 2018
Буркова Елена Викторовна
№6 | u9221 | Лидия Шумина писал(а):
Почему?
Так Вы пишите. Прочтите мой первый комментарий - там цитата из Вашей статьи.
№7 | 4 апреля 2018
Лидия Шумина
А прочем, да, свозите всех, кого довели до коматозного состояния, будем исправлять чужие ошибки.
№8 | 4 апреля 2018
Лидия Шумина
№7 | u215529 | Буркова Елена Викторовна писал(а):
Так Вы пишите. Прочтите мой первый комментарий - там цитата из Вашей статьи.
Получается, что так считает клиент, и специалист тоже, судя по вашему вопросу. Поэтому эта статья и находится в рубрике Психологическое размещение.)))
№9 | 5 апреля 2018
Буркова Елена Викторовна
№9 | u9221 | Лидия Шумина писал(а):
Получается, что так считает клиент, и специалист тоже, судя по вашему вопросу.
№5 | u215529 | Буркова Елена Викторовна писал(а):
с Ваших слов
Можете поделиться статистикой на тему того, что люди предпочитают гипнотерапию или считают её единственным шансом на помощь?
№10 | 5 апреля 2018
[ Читать все комментарии (28) ]    [ добавить комментарий ]
Тренинги и семинары по психологии
+7 903 611 56 48