Психолог Лидия Шумина Индивидуальные и семейные консультации. Психотерапия.

Мы ждем перемен?! Но никак не дождемся...

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: Послепраздничные размышления и рекомендации психолога.

Знакомая ситуация?  И картинку, скорее всего,  вы уже  эту видели и даже смеялись над ней. 

Люди не против изменений, но не прямо сейчас,  а "когда-нибудь потом". Изменения страшат и пугают, а сомнения останавливают. 

Не хочется менять или даже ломать привычный порядок вещей. Привычное постоянство дает ощущение  уверенности, безмятежности  и защищенности.  Но не стало ли это "болотцем", не привело ли к застою?  Не топчется ли человек на одном месте, не потерял ли он свою индивидуальность?

Страх не дает двигаться дальше,  опасения быть  непонятым и отвергнутым останавливает.

Я предлагаю вам на некоторое время остановиться и поразмышлять..

[div class=class_blue]Довольны ли вы своей жизнью?[/div][div class=class_blue]Удовлетворят ли вас ваша работа?[/div][div class=class_blue]Нравится ли вам ваше окружение?[/div][div class=class_blue]Чем бы вы хотели заняться?[/div][div class=class_blue]Что вас останавливает, почему вы это откладываете?[/div][div class=class_blue]Кто мешает вашим изменениям?[/div][div class=class_blue]Вы сами?  Или кто-то еще? Или обстоятельста? Или еще есть объективные причины, которые по-вашему мнению вас тормозят?[/div][div class=class_blue]Действительно ли это реальные страхи и сомнения или они надуманы?[/div]

 

Получилось? 

[div class=class_blue]Теперь сформулируйте свои ответы и запишите их на листе бумаги.[/div][div class=class_blue]Оцените свои суждения.[/div][div class=class_blue]Вам нравится такая точка зрения и такое положение дел?[/div][div class=class_blue]Что вы можете поменять?[/div][div class=class_blue]Как вы  можете это сделать?  Что вас останавливает?[/div][div class=class_blue]А что у вас есть, но вы это не используете? [/div][div class=class_blue]Какие из своих возможностей  вы не замечаете и какие игнорируете?[/div][div class=class_blue]Что вы сейчас чувствуете? Сопротивление? Сомнение? Протест? Страх?[/div]

Вы не хотите ничего менять? Ни одного убеждения, ни одной привычки?  Наверно, у вас все отлично и всем довольны. За вас можно только порадоваться! Поздравляю!

Надеюсь, что я немного отвлекла вас накануне начало рабочей недели, первой в этом году. (Возможно, что у кого-то она уже началась, но фон настроение после новогодних праздников  снижен). 

Еще совсем недавно мы желали друг другу чудес, волшебства, нового счастья. Но пока мы сами не примем решение что-либо менять, надежды на изменения мало. 

Поэтому я хочу всем пожелать, не только нового счастья в новом году, но и новых изменений, новых намернний, которые наконец-то  придут на смену желаниям!

 



 

Если моя статья была Вам полезна, буду рада Вашим комментариям и отзывам.

Другие мои статьи  и заметки, Вы можете найти  здесь.

  8 903 611 56 48

Теги: Самоценка, изменения, перемены, убеждения, психолог Лидия Шумина
Комментарии
Асоев Рустам Валерьевич
Спасибо за теплую статью и пожелания!
№1 | 8 января 2018
Лидия Шумина
№1 | u254359 | Асоев Рустам Валерьевич писал(а):
Спасибо за теплую статью и пожелания!
Спасибо вам за отзыв!:)
№2 | 8 января 2018
Цветочек88
Лидия Шумина, Вы не спите? Или уже встали?)У меня вопрос. Я чувствую перемены в себе только при общении и взаимодействии с людьми, причем при дружеском общении. Но как быть, если его мало и мне не хватает этого? Все работают и мы встречаемся очень редко.
№3 | 9 января 2018
SvetLanaKr
Цветочек88, смею предположить, что у Вас зависимость от чужого мнения. Вам кажется что кто-то лучше знает как надо? или что у друзей жизнь более яркая?
№4 | 11 января 2018
Лидия Шумина
Цветочек88, люди не развлекаются же 24 часа в сутки, наверно, поэтому
№5 | 11 января 2018
Цветочек88
Лидия Шумина, мне и не надо так часто. Просто мы вот сейчас встретились, а до этого только в мае.
№6 | 11 января 2018
Цветочек88
SvetLanaKr, просто хочется общения и все
№7 | 11 января 2018
SvetLanaKr
Цветочек88, вот и общайтесь. Звоните сами, приглашайте в гости, в кино-театр, не ждите что кто-то проявит инициативу.
№8 | 11 января 2018
Цветочек88
SvetLanaKr, подруга часто и в выходные занята, так что это не вариант.
№9 | 11 января 2018
SvetLanaKr
Цветочек88, ищите чем занять себя кроме общения с подругой, хобби какое-нибудь. А то будете надеяться на встречи, не получится и вылезет обида. Только не говорите что Вы не такая, мы все одинаковы, когда обманываются наши ожидания.Раскрасьте свою жизнь сами, не ждите никого. У меня такая же проблема, стараюсь занимать себя сама)))
№10 | 11 января 2018
[ Читать все комментарии (11) ]    [ добавить комментарий ]
Тренинги и семинары по психологии
+7 903 611 56 48