Психолог Лидия Шумина Индивидуальные и семейные консультации. Психотерапия.

Мой блог

Чем же все таки отличается психотерапевт от психолога?
 Недавно меня  в очередной раз спросили,  кто  такой психотерапевт, а психолог врач или нет? А еще я услышала очень странную историю, как психолог назначил лекарства,  и пациент "превратился в овощ". Оставлю на совести рассказчика достоверность это истории.  Надеюсь, что после прочтения моей статьи, вы научитесь отличать психотерапевта от психолога, а подобные ...
Теги: Психотерапия, психолог, клинический психолог, психолог Лидия Шумина
18 Июня 2017  |  37 комментариев
Что подумают обо мне?
Помните, как у классика: "Ах! Боже мой! Что станет говорить княгиня Марья Алексевна?" Почему подобные мысли так часто не дают покоя? Почему так волнует чужое мнение? Что заставляет считать, что люди только и делают то, что думают о вас? Наверно, эти  мысли приходили не раз, и скорее всего, что ко всем. И самый распространенный совет в подобных ситуациях: "Выброси их из головы". ...
Теги: Самооценка, убеждение, установки, психолог Лидия Шумина, мнение окружающих
15 Июня 2017  |  16 комментариев
Что делать, если завтра понедельник, а на работу не хочется?
  Каждому из нас знакомо это чувство!  Правда?! Даже если работа любимая, хорошая и, возможно, самая лучшая. Но после выходных, отпуска или длительного перерыва на нее идти не хочется. Хоть раз, да было. Вы испытали это щемящее, тоскливое неприятное ощущение: "завтра на работу...". И что делать?   На вопрос "Кто виноват?" сегодня ответ искать не будем. Я предложу ...
Теги: Работа, самооценка, саморегуляция, психолог Лидия Шумина
4 Июня 2017  |  14 комментариев
Что делать в плохую погоду летом?
За окном всего семь градусов,  хорошо, что не минус. Ветер сменяется дождем, дождь - градом,  а то и снегом. И такая картина  во многих городах, областях и районах нашей страны. А на календаре июнь, а завтра воскресенье. И грустить совсем не хочется  в выходные. Так чем же занять себя, чтобы сохранить хорошее настроение или избавиться от плохого?   Выбирайте! 1. Сказать себе, ...
Теги: Цель, плохое настроение, психолог Лидия Шумина, грусть, печаль, апатия
3 Июня 2017  |  19 комментариев
Самооценка: высокая или неадекватно завышенная?
   Многие из обратившихся ко мне клиентов тревожатся, что у них заниженная самооценка. Когда начинаем разбираться, то выясняется парадоксальная ситуация: самооценка заниженная, а уровень притязаний высокий.     В переводе с психологического птичьего языка, это значит, что человек хочет очень многое, но считает себя недостойным. Возникает внутриличностный конфликт, который проявляется ...
Теги: самооценка, самоуважение, гордыня, тревога, низкая самооценка, психолог Лидия Шумина
2 Июня 2017  |  27 комментариев
Люблю, ненавижу.
Случай из практики (конфиденциальность соблюдена. Клиент дал  согласие на описание истории).       Мужчина, С., 30 лет, образование высшее, предприниматель, обратился с запросом, как избавиться от привязанности к женщине, назовем ее Т.,  с которой прожил 3 года, собирался жениться, а она ушла к другому. С. Готов простить,  все забыть,  делал неоднократные попытки ...
Теги: эмоциональная зависимость, женщина, мужчина, любовь, писхолог Лидия Шумина
2 Июня 2017  |  24 комментариев
Медитация "Воплощение желаемого"
    У каждого из нас есть мечта, и возможно, не одна. Но и преграды на пути к своей мечте мы встречаем немало. Сегодня я предлагаю вам помедитировать и приблизиться к своей мечте. Разбить все преграды, чтобы путь был широким и ровным. Сначала возьмите  ручку и бумагу и напишите свое самое сокровенное желание. А ниже  напишите то, что вам мешает исполнить это желание. Пишите всё, ...
Теги: Медитация, мечта, желание, самоконтроль, психолог Лидия Шумина
11 Апреля 2017  |  2 комментария
Медитация сексуальности.
    Когда вы производите неизгладимое впечатление на противоположный пол? Когда к вам тянет, будто вы  огромный магнит? В эти периоды жизни, ваше сексуальная энергия активизируется и циркулирует  по вашему телу. Как же активизировать этот процесс? Существует множество различных способов, среди них выделяются техники медитации сексуальности. Вот одна из них. Примите расслабленную ...
Теги: сексуальность, сексуальная привлекательность, любовь, отношения, женщина, психолог Лидия Шумина
22 Марта 2017  |  3 комментария
Медитация любви
  Если вам одиноко. Если ваш любимый человек уехал, а вы грустите и вам нестерпимо хочется быть с ним рядом, вы можете установить с ним медитативную связь. Для этого примите удобную позу: вы может стоять, сидеть, или лечь. Постарайтесь расслабить свои мышцы. Преставьте как напряжение уходит из ваших рук, ног, головы, шеи, груди, спины и живота. Сложите свои руки на груди, положив левую руку поверх ...
Теги: медитация, релаксация, любовь, отношения, психолог Лидия Шумина
22 Марта 2017  |  5 комментариев
Мир, что с тобой?!
                Ко мне обратилась милая девушка, 25 лет, не замужем,  живет с мамой, работает экономистом. Причиной ее обращения  стали такие жалобы:  «звуки, как через вату,  а  улица, которая знакома с детства,  вдруг стала чужой, неизвестной  и даже пугающей. Вместе с тем, есть ощущение, что это уже было, эффект ...
Теги: депрессия, дереализация, релаксация, медитация, аутотрениг, эриксоновский гипноз, психолог Лидия Шумина
19 Марта 2017  |  29 комментариев
Будьте здоровы!
      Вы ходите к психологу? Обращаетесь в минуты душевных томлений и переживаний?  Или справляетесь сами? Потому что у вас есть друг или подруга? Да на кухне,  да под мартини.. или  под что-то другое.      Кто решал свои проблемы таким  способом? Помогло? Если, да, то вы правы. Это был не «страховой случай», как говорят юристы. И психолог ...
Теги: здоровье, психолог, болезнь, стресс, лечение, психотерапия, психолог Лидия Шумина
15 Марта 2017  |  7 комментариев
Любовь – или любовная зависимость?
          Иногда я слышу такое утверждение, что  любовь – это и есть зависимость.       Так ли это? Верны ли эти утверждения?        И как  их отличить друг от друга?        Начну с того, что любовь – это чувство, а зависимость  - состояние.        Когда человек влюблен, он ...
Теги: Любовь, любовная зависимость, отношения, привязанность, мужчина, женщина, семья
10 Декабря 2016  |  2 комментария
Умственная интоксикация.
Под грузом      Информационное поле, в которое мы вольно или невольно включены, огромно! Эксперты, аналитики, журналисты, блогеры каждое происшествие освещают с разных точек зрения. Это способствует тому, что любое событие обрастает еще большим  числом данных. Количество поступающей  информации превосходит возможности ее  восприятия человеком, он не  способен справляться ...
Теги: информационная интоксикация
16 Января 2016  |  6 комментариев
"Гадкий Я..."
- В чем причины дисморфофобии, как она развивается, связана ли она с какими-то детскими проблемами или может развиться в произвольный момент? Дисморфофобия – это расстройство психики, включает в себя триаду расстройств: 1) идею физического недостатка,  необоснованно преувеличенного или  объективно отсутствующего; 2) идеи отношения (тенденция приписывать окружающим собственные мысли ...
Теги: дисморфофобия
27 Сентября 2015  |  7 комментариев
Социальная компетентность или как снизить уровень тревожности.
  Предлагаю вашему вниманию размышления на тему "что зависит от нас в реальном мире и что мы может изменить и на что повлиять".  Заметка была размещена другом ресурсе, поэтому здесь я размещу ссылку на нее.   http://cofe.ru/section-samorazvitie/article-kak-snizit-uroven-trevozhnosti/?_utl_t=fb      На эти размышления меня навела  случайно попавшая на глаза ...
Теги: социальная компетентность, тревожность, саморегуляция
25 Сентября 2015  |  11 комментариев
Рассказы. Осень Осознания
      Осень уверенно набирала обороты с первых дней сентября. Она упорно раскручивала свой жернов,  мокрая и ветреная,  старалась поскорее  превратить яркую зелень в бурое неприглядное месиво. Но деревья так просто не сдавались, они преображались красными и желтыми красками. То и дело, то здесь, то там, в кронах деревьев вспыхивали осенние цветы. Постепенно их становилось ...
Теги: Осознанность.
7 Сентября 2015  |  8 комментариев
Ловушка!
         Сколько раз в жизни вы откладывали  из-за работы, или других обязанностей то,  что хотели сделать?       Сколько раз говорили себе: «Сейчас получу образование… устроюсь на работу…. отправлю детей в детский сад/школу/университет/замуж, а вот потом  уже и займусь тем,  что интересует больше всего.       ...
Теги: саморазвитие, самооценка, эриксоновский гипноз
20 Августа 2015  |  8 комментариев
Какие бывают клиенты?
        Пришла пора,  рассказать какие бывают клиенты, иначе предыдущие рассказы не будут иметь смысла, если проигнорировать самого важного участника психотерапевтического процесса.    Первый тип. Клиенты, не ориентированные на решение проблемы. Самое важное для них,  определить причину своих страданий и  переживаний.  Чаще всего это люди, которым не ...
Теги: психотерапия, помощь психолога
16 Августа 2015  |  26 комментариев
Мысли, которые скрывают....
-Ты смотри   не рассказывай о своих мыслях о смерти! ( напутствие  для дочери от мамы перед консультацией у клинического психолога).    Мысли о самоубийстве возникают  не только у людей, страдающих психическими расстройствами, но и у здоровых людей в ситуациях сильных эмоциональных потрясений. Однако возникновение тяги к суициду у пациентов  с депрессией является ...
16 Августа 2015  |  7 комментариев
На что похожа помощь психолога?
   Очень часто помощь психолога сравнивают с работй врача-терапевта -пропишет рецепт и всё наладится, кто-то с работой хирурга  - отрезать больное, чтобы не беспокоило. Часто  консультацию психолога  сравнивают с исповедью  у священника. Как-то раз клиент сказал мне, что "вы, психологи, как замполиты в советской армии". Еще слышала не очень благозвучное сравнение, ...
Теги: психотерапия, помощь психолога.
15 Августа 2015  |  1 комментарий
Еще раз о панических атаках.
У каждого времени свои неврозы - и каждому времени требуется своя психотерапия. В.Франкл.        Панические атаки - это болезнь молодых и здоровых людей. По статистики,  паническими атаками (ПА) страдают люди, в возрасте  20-30 лет.  Здесь мне многие могут возразить, потому что ПА случаются  и у тех,  кому 40,  50 ...
Теги: тревога, страхи, панические атаки, ПА, мышечная релаксация, релаксация, аутотренинг
15 Августа 2015  |  2 комментария
Предмет личной гордости....
      Было время, когда    люди тщательно скрывали свои дворянские корни. Гордились  рабоче-крестьянским происхождением, а те, кто  уцелели из «бывших»,  в анкетах скромно указывали «служащий».        Те времена давно прошли,   многие изучили свою родословную,  и теперь предмет гордости совсем другой. ...
13 Августа 2015  |  5 комментариев
Эмоции или действия и состояния?
       Умеете ли вы различать свои эмоции?  Может ли назвать ту эмоцию, которую испытываете (переживаете) сейчас?     Клиенты, обратившиеся ко мне     в случае панических атак, страхов или фобий,  могут очень долго рассказывать о своем состоянии, о своих действиях, но очень редко о своих эмоциях. На вопрос: «Что вы переживали в этот ...
Теги: саморегуляция, эмоции, настроение
9 Августа 2015  |  12 комментариев
Печаль или депрессия?
      Что является причиной депрессии:  когнитивные искажения или реальные проблемы?       Клиенты и пациенты часто задают мне подобные вопросы.      Они называют много различных проблем, которые, по их мнению, являются причиной депрессий. Примеры этих проблем: увольнение, выход на пенсию, хронические заболевания, проваленный экзамен,  одиночество,  ...
Теги: сниженное настроение, печаль, реактивная депрессия, эндогенная депрессия
5 Августа 2015  |  8 комментариев
Какие бывают психологи?
       Психологи, помимо того, что разделяются по школам и направлениям, в которых работают,  отличаются отношением к клиенту. Рассказывая про это отношенияе, я   не буду слишком серьезной и немного пофантазирую.      Итак,  первый тип психолога. Весь в белом, красивый, умный и успешный,  мерседес у него белый, дом из белого мрамора, жена ...
Теги: психотерапия, психолог, помощь, эффективность психотерапии.
3 Августа 2015  |  34 комментариев
Стресс! Стресс? (продолжение).
      Первыми, кто стал изучать феномен стресса были У. Кеннон и Г. Селье. Уолтер Кеннон  ввел термин  «бей или беги», так он  реакцию организма на стресс реакцией борьбы или бегства.  Эндокринолог Ганс Селье определил стресс как «универсальную реакцию организма на различные по своему характеру раздражители».  В 1936 году он обосновал ...
Теги: стресс, негативные эмоции, адаптационный синдром.
2 Августа 2015  |  1 комментарий
Стресс? Стресс!
                    От  стресса,  охватывающего ум и тело,  не застрахован никто.  Есть много методов, которые могут избавить от  накала эмоций при стрессе или хотя бы уменьшить их    до приемлемого уровня. Хотя было бы очень странно и даже противоречиво, если бы человек  оставался в стрессовой или психотравмируюшей ...
Теги: стресс, расслабление, саморегуляция, тревога, негативные эмоции.
1 Августа 2015  |  2 комментария
Техники для изменения когнитивных искажений.
     Преодолеть жесткие иррациональные убеждения( когнитивные искажения) возможно с помощью  методом  рационально-эмоциональной психотерапии (РЭПТ). На формирование когнитивных искажений в большей степени влияет  наследственность (семейный паттерн), и окружающая среда, приобретенный опыт.         Основная цель РЭПТ реконструкция системы убеждений, отказ ...
Теги: РЭПТ, изменение иррациональных убеждений.
29 Июля 2015  |  6 комментариев
Ментальные ошибки
    1.«Все или ничего» «Если у меня не будет того, что я хочу, то не будет ничего. Если я не достиг абсолютного успеха, значит, я абсолютный неудачник ».   2.Перфекционизм «Я должен сделать это идеально, иначе мне будет плохо. Я должен быть безупречным, иначе меня никто не будет любить».   3.Глобальное обобщение «Если это не сработало один ...
Теги: ошибки мышления, когнитивные нарушения, КБТ, когнитивно-поведенческая терапия
28 Июля 2015  |  37 комментариев
Когнитивные искажения
        1. Дихотомическое мышление (также называемое черно-белым мышлением, полярным или мышлением в стиле "все или ничего"): представление о том, что существуют только две категории для оценки событий, людей, поступков (черное-белое, плохое-хорошее). Отказ от оценки в континууме. Пример: "Если я не добьюсь успеха во всем, то я неудачник".   2. "Катастрофизация" ...
Теги: ошибки мышления, когнитивные нарушения, КБТ, когнитивно-поведенческая терапия
28 Июля 2015  |  17 комментариев
Почему дети такие капризные?
      В ожидании трамвая я нажимала кнопочки на смартфоне.  Отвлек меня от этого увлекательного занятия  голос ребенка, мальчик лет пяти каким-то  хриплым голосом просил у папы дать ему телефон. На третий, а может даже четвертый раз, папа, смотря куда-то вдаль,  ответил сыну, что у него нет телефона. Мальчик еще разок повторил свою просьбу.     - Голос скорее ...
Теги: Дети, родители, воспитание
23 Июля 2015  |  7 комментариев
Интуиция – это одна из основ опыта, опыт основывается на знании и интуиции.
   С точки зрения психологии интуиция – это инсайт (от англ. insight – «постижение», «озарение», «проникновение в суть»), состояние, похожее на прозрение, когда в голову приходит блестящая идея, открывается ранее неизвестное знание, вдруг возникает решение какой-то задачи, которая казалась трудной и непреодолимой, когда ответ на трудноразрешимый ...
23 Июля 2015  |  4 комментария
Что такое позитивное мышление?
Думай о  хорошем! Визуализируй   хорошее! Будь на позитиве! Мысли материальны!   И разное другое радостно-сопливо-сахарно-розовое!   Как тут не вспомнить И. Губермана:  Мой небосвод кристально ясен  И полон радостных картин,  Не потому что мир прекрасен,  А потому что, Я - Кретин!       Все то, что позиционируется в популярной эзотерическо-психологическо-философской ...
Теги: позитивное мышление, самообман, депрессия, конфликты.
7 Июля 2015  |  6 комментариев
Токсическое мышление.
      Возможно, недалек тот день, когда этот термин внесут в профессиональные словари и справочники, потому что это явление все чаще и чаще встречается в нашей жизни.     Так что же этот  такое «токсическое мышление»?     У каждого из нас есть знакомый или родственник, который с удовольствием занят поиском  и  распространением негативной ...
Теги: здоровье, мышление, негативные мысли, ресурсы
5 Июля 2015  |  8 комментариев
Пять книг, помогающие женщинам пережить развод и расставание.
Подборка из пяти книг, которая поможет пережить расставание. 1. Юлия Рублева.  Девочка и пустыня. Издательство: АСТ. 2009г.     Развод — странная и печальная тема. О нём страшно думать, пока семья крепка, и очень неприятно вспоминать, когда всё неожиданно рушится. Выбираешься из-под обломков, и хочется бежать, не оглядываясь, будто и не было ничего, только новая жизнь ...
Теги: развод, пережить развод, переживание, горевание.
1 Мая 2015
Как пережить развод и расставание.
«Развод — не повод для веселья, но и не повод для самоубийства. Развестись — это перестать делать ставку на партнера, и потому это потеря по меньшей мере иллюзии, мечты, проекта. Но это не значит перестать делать ставку вообще на пару, особенно если мы способны понять, что важнее избавиться от уз, чем (кроме этого, ...
Теги: горевание, пережить расставание, развод.
1 Мая 2015
5 книг, с юмором о психотерапии.
                            Подборка из 5 книг, в которых о серьезном рассказанно иронично, с юмором и  забавно.Однако,   это не делает  книги легким чтивом.      1.Ленни Равич. Юмор как психотерапия. Забавные случаи на пути к просветлению. Издательство: Феникс. 2014г.  Ленни Равичу - ...
Теги: психотерапия, юмор, гипноз, самогипноз
20 Апреля 2015  |  3 комментария
5 книг по клинической психологии.
                                                                                                                  ...
Теги: клиническая психология
20 Апреля 2015  |  2 комментария
Панические атаки, первая помощь.
    Нарушение дыхания в виде гипервентиляции легких возникает при панических атаках,    также гипервентиляцию можно рассматривать как симптом панической атаки и  как ее причину.  Паническая атака (ПА) и гипервентиляция легких (ГЛ)  находятся в тесной  взаимосвязи: причина и следствие «поддерживают» друг друга.        ...
Теги: ПА, панические атаки, когнитивно-поведенческая терапия.
15 Марта 2015  |  8 комментариев
Рекомендации к техникам и упражнениям для избавления от тревоги и страха.
       Про  техники и упражнения   подробно рассказано в  моих статьях, с ними можно познакомиться по приведенным ниже ссылкам:   http://www.b17.ru/article/26873/?prt=9221 http://www.b17.ru/article/28124/?prt=9221 http://www.b17.ru/article/28159/?prt=9221 http://www.b17.ru/article/28294/?prt=9221 http://www.b17.ru/article/28297/?prt=9221       ...
Теги: тревога, страхи, панические атаки, ПА, мышечная релаксация, релаксация, аутотренинг
2 Марта 2015  |  2 комментария
Медитация для улучшения здоровья «Пальцы»
   Сядьте и примите удобное положение.  Закройте глаза….  Сделайте глубокий вдох и медленный выдох…. Еще раз вход-выдох….Вытяните вперед обе руки ладонями вверх, растопырив пальцы…. Изо  всех сил напрягите мышцы рук…. Представьте, что каждый палец наполняется исцеляющей энергией….. Она может быть  в виде света… цвета… ...
Теги: здоровье, медитация, релаксация
2 Марта 2015
Медитация для обретения чувства любви к самому себе.
             Часто бывает так, что болея, мы впадаем  в депрессию, испытываем отвращение к себе и чувствуем усталость от жизни. Чтобы преодолеть подобный негатив,  рекомендую обратиться к медитации.           На время медитации необходимо уединиться.  Можно включить приятную  музыку для релаксаций. Сесть в удобное кресло ...
Теги: здоровье, медитация, релаксация
2 Марта 2015
Прогрессирующая Мышечная Релаксация
 Основы тренинга релаксации еще в 1929 году описал в своей книге "Прогрессирующая релаксация" Эдмунд Джекобсон. Он, опираясь на результаты экспериментов, доказал, что эмоциональные реакции выплескиваются в тело в виде мышечного напряжения. Чем сильнее эмоциональное напряжение, тем более выражено напряжение скелетной мускулатуры. Эта реакция обусловлена наличием, так называемых, кортико-мышечных ...
Теги: здоровье, медитация, релаксация, мышечная релаксация
26 Февраля 2015  |  1 комментарий
Аутогенная Тренировка
           Перед  АТ необходимо  уединиться, можно включить расслабляющую музыку. Выполнить несколько, 6-7, дыхательных упражнений: сделать глубокий вдох и медленный плавный выдох, еще один глубокий вдох и медленный, плавный выдох.Сосредоточить все свое внимание на своем дыхании. Понаблюдать внутренним взглядом, как воздух поступает в организм с каждым вдохом, ...
Теги: здоровье, медитация, релаксация, аутотренинг
26 Февраля 2015  |  10 комментариев
Слова, чувства и эмоции.
Общеизвестно,  что у северных народов, существует от 25 до 50  слов, обозначающих  оттенки снега. В русском языке  сотни слов, с помощью которых мы может выразить наши чувства и эмоции.  Разнообразие используемых слов помогает людям  найти разницу между событиями и явлениями, а значит - понимать их  значимость, смысл и последствия. Чем точнее человек осознает различия, ...
Теги: чувства, эмоции, алекситимия, депрессия
25 Февраля 2015
Основные принципы рационально-эмоциональной поведенческой терапии.
Альберт  Эллис, американский  клинический психолог, в середине 50-х гг., окончательно разочаровавшись в психоанализе, разработал  рационально-эмоциональную  поведенческую терапия (РЭПТ).   Это психотерапевтическое направление имеет в своей основе теорию о том, что   человек,  испытывающий психологический дискомфорт, опирается в своих мыслях и действиях на ...
Теги: Альберт Эллис, рационально- эмоциональная поведенческую психотерапия, РЭПТ, эмоции
23 Февраля 2015  |  3 комментария
Внутриличностный конфликт.
    – Доктор,  мне нужен больничный. У меня внутриличностный конфликт. Наверно было бы неплохо, если терапевты и врачи общей практики адекватно реагировали  на такой запрос от пациента.  Сразу бы давали освобождение от работы на недельку-другую.  Хотя… психиатры,  наверно,  немного бы опечалились, да и мы, психологи,  тоже бы заскучали, ...
Теги: внутриличностный конфликт, депрессия, психотерапия
21 Февраля 2015  |  5 комментариев
Как избавиться от страха и снизить уровень тревоги?
Проявление  этих негативных эмоций может быть связанно с конкретной ситуацией, например, экзамен, вызов к начальству,    авиаперелет или поездка в метро,  а может быть ничем не мотивированно, и возникать в глубине   сознания,  захватывая мысли все больше и больше,  лишая воли и здравого смысла. Есть   несколько способов, чтобы  с этим справиться. ...
Теги: страх, тревога, снизить уровень тревоги, справиться со страхом, помощь психолога
26 Января 2015  |  8 комментариев
Личностная и Реактивная (Ситуативная) Тревожность.
         Тест Спилбергера-Ханина позволяет измерить тревожность как свойство личности  и как состояние, связанное с текущей ситуацией.           Личностная тревожность  -  это склонность воспринимать, практически, все ситуации, как угрожающие, и реагировать на эти ситуации состоянием сильной тревоги. Высокая ...
Теги: тревога, тревожность, тест
26 Января 2015  |  21 комментариев
Иррациональные убеждения.
          Избыточно-негативные эмоции  появляются  у людей не вследствие окружающих их событий, как казалось бы,  а в следствие их негативной интерпретации.  Склонность негативно интерпретировать   события люди  приобретают в детстве или научаются этому в течение жизни.    Такие иррациональные убеждения приводит ...
Теги: иррациональные установки, тест.
25 Января 2015  |  1 комментарий
Совет и рекомендация (Десять отличий).
          «Психолог советов не дает!» Это фразу не произнес, наверно, только самый ленивый психолог.           Однако клиенты продолжают спрашивать совета у психолога.   А психолог, повторяя уже всем известную фразу, добавляет, что «психолог дает рекомендации».           Так в чем же отличие ...
Теги: совет, рекомендация, психолог, психотерапевт
23 Сентября 2014  |  9 комментариев
ПРОПАСТЬ
 Риммa не находила себе места. Она  подошла к окну, открыла его, и на нее нахлынул поток свежего воздуха поздней осени. «Поздняя осень, какое страшное имя у этого времени года»,  - подумала она.  – Мама, ты куда? –  спросил ее сын.  – Пойду, погуляю, – ответила она и закрыла за собой дверь.       У сына была семья: жена, ...
Теги: депрессия, женщина, одиночество
26 Октября 2013  |  2 комментария
Физика привычек или золотая энергия здоровья.
        I Физика в психологии.           Осень. Что может быть прекрасней золотой осени? Прекрасней золотой осени, ответите вы, может быть яркая весна, когда прохладный воздух, насыщенный запахами молодых листьев тополей кружит голову, или запах соснового леса, нагретого горячими солнечными лучами лета. Как видите, парировать мое заключение ...
Теги: здоровье, клиническая психология
9 Сентября 2012
Тренинги и семинары по психологии
+7 903 611 56 48